你好,上述情况经期前后要保持心情舒畅,消除不良心理,睡眠充足避免劳累,不吃生冷的食物,局部热敷可以缓解,也可以使用药物芬必得,元胡止痛片等进行对症治疗一般慢慢就会好转的,必要的时候服用中药效果比较好。
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