每天凌晨三点多醒来为早醒，考虑与神经衰弱衰弱有关，可出现失眠，多梦，心悸，胸闷，乏力，食欲差的症状，晚上3-5点为肺经当令，如固定此时间段醒可能是由于肺部病变所导致。
建议平时多注意饮食，以清淡食物为主，避免劳累。
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