请问50岁的女人防衰老怎么办？

眼花这是女子衰老的又一先兆，因为女子以血为本，故最易耗伤肝血，肝藏血，目为肝之外窍，所以眼睛开始发花常常是女子开始衰老的明显征兆之一指导意见女性防衰老多吃五种食物为了50岁以后的健康草莓和蓝莓、深绿色蔬菜、绿茶、核桃、红酒。

但是，专家也提醒说，这并不是呼吁人们饮酒，在上述的理论中，一个非常关键的词是适量