指导意见：你好，性生活要适度，要节制，不能频率过多。频繁地刺激阴道深部粘膜，会引起感染的发生，也会引起月经不规律。
这种情况建议多注意休息，劳逸结合，不要使自己的身心太疲惫。做到茶饭有规律，生活起居有常，不过度劳累，心境考虑。
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