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怀孕时该怎么给胎补充营养

我已经怀有身孕五个月了"我想让孩子出生皮肤白，聪明请问该吃些什么，谢谢

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，这个情况下呢想让孩子皮肤好呢，平时多吃水果，各类的新鲜水果都是可以的，但是一次不要吃的太多，常吃，可以保持孩子的皮肤比较好，聪明呢多吃一些坚果类的如核桃是补脑的，可以促进孩子的大脑发育，再者就是保持一个好的新情况，有益于孩子营养的吸收。

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