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焦虑,满脑子都是幻想,整夜睡不了觉。

1987年曾换有狂躁症住进精神病院。最近以来常常乱想,焦虑,整夜睡不了觉。不想吃,甚至不想活。想得到的帮助:是否犯病。
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,您这个是臆想症,这个一般我们觉得自我调节就可以了,这个和您长时间的生活习惯,态度,生活的环境有关系。您好,这个我建议睡前一杯热牛奶,放松一下,然后适当的多出去散散心,多和朋友,家人一起,或许这样会有帮助,就是这样,愿您早日康复。

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