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焦虑症找上了我怎么办？

感觉自己活的很累，很失败。不愿与人交流，不愿出去交朋友，宁可自己在家发呆也不愿出去。自己还有被害妄想，每天晚上都害怕。焦虑症找上了我怎么办？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有4．1％到6．6％在他们的一生中会得焦虑症。
焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。

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