病情分析： 把硫酸镁溶解在80°的温水里面，温度合适的时候热敷。注意不要烫伤 。一般这个效果很好。每天可以热敷3-5次，每次30分钟左右 。
意见建议：热敷的次数和时间以你的耐受程度为标准！温度可以在40-50度左右就可以！热敷注意每次的时间不宜过长
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