问患者提问

每天早上起来喝淡盐水，对身体好吗？对于排宿便有效果吗

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

盐水对于胃肠蠕动，没有明显的作用，反而会增加盐的摄入，增加血液浓度，不利于血液的流动。建议早上喝白开水就可以，不需要加盐，要坚持运动，多吃蔬菜有利于粪便的排出

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