乳腺增厚是怎么回是如何预防

你好！乳腺增厚是乳腺增生的体征，是由于雌激素大量分泌，引发的乳房间组织水肿、异常增生所致。指导意见建议服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗(如逍遥丸、红金消结胶囊等）。

除积极药物治疗外，日常生活中还应注意一下几点禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。

要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

希望对你有所帮助