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游泳会让胳膊变粗吗?

23问题描述:游泳会让胳膊变粗吗?我本身就是那种胳膊长肉比腿多的人.游完泳会不会让胳膊变得更粗,我更壮啊

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那不是一定的,如果你的胳膊上主要是脂肪,那游泳可以减肥；如果你的胳膊上本身就以肌肉为主,那游泳确实可使肌肉更多。

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