情绪波动，生气、换环境、心里压力大等；神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。调整思维方法，保持心态平和最重要。
坚持锻炼身体，参加文体活动，可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。散步，慢跑等有氧运动。
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