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我因为工作问题经常焦虑怎么办

我因为工作问题经常紧张,焦虑怎么办??
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:工作有压力就适当的释放一下,不要害怕困难,积极面对生活生活才会无限精彩,有压力才有动力,尽自己最大的努力,做好本职工作,三百六十行行行出状元,既然你干了那就别人也能干,为什么别人可以坚持而我们就会苦恼呢?

    找出自己的不足,谢谢希望可以帮到你。

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