问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体的一些鼻腔粘膜损伤并且有一些淋巴系统增生必须及时进行调整防止不必要的伤害。
意见建议：给你的建议是，针对于这种情况你可以注意好休息饮食卫生避免吃刺激性的食物并且也可以适当的通过理疗等方法调整也都有一定的缓解的作用。
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