仅仅看你的描述，是不好给你下结论的。象你这样的情况，大多是存在心脑血管问题或是贫血、血压问题导致的。意见建议你还是应该及时去医院检查一下，针对性的治疗。
平时要注意多休息，不要经常熬夜，饮食上应该多吃点益脑的食物，如虾、泥鳅、猪肝、花生等。
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