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小孩轻微抑郁症有什么治疗方法

孩子可能有轻微抑郁症，拿了一点药，但是我们还没让他吃，想问小孩轻微抑郁症有什么治疗方法？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，可以接受的。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。可以服用剂量的复合维生素B。
这些都是容易缺乏的维生素。平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

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