吃药已经没有效果，那如果比较严重，还是去大医院开药打针，这样子效果比较明显。其实要比较注意不要吃上火，冰冻刺激性的食物，可以大量喝水。
可以去多锻炼身体，每天去跑步，增强自身的免疫力。不要熬夜。可以尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用。
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