湖南省星沙哪个医院有心理医生，在星沙范围的

心理分析：你的情况可能是由于情绪控制冲动障碍引发的情绪症状和心理困扰。在有情绪时要冷静提醒自己。心理指导：建议你平时学会了解自己的情绪，把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来，关注自己身上积极的部分，有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境，待情绪平复后再解决事情。

如果改善的不好，也可申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询帮助。