问患者提问

全身抽筋疼痛、是什么原因啊

就在今天洗完澡回来就全身抽筋痛的不得了是怎么回事啊

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你的描述、应该是缺钙的症状建议你服用钙片、多吃虾皮等海产品、多吃豆类、每天喝豆浆、虾皮等海产品和豆类里面都含有大量的钙、服用钙片的同时不要喝茶、防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙、不利于身体吸收、另外适当晒太阳、有利于钙离子的吸收、补钙是个漫长的过程、要有耐心、坚持一段时间后、上述症状会逐渐改善

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