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患者提问

怎样快速拉长韧带怎样快速拉长韧带

怎样快速拉长韧带怎样快速拉长韧带怎样快速拉长韧带
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,拉长韧带基本上没有捷径,只有坚持锻炼,随着年龄增长,难度增加。意见建议:拉长韧带要在少年时期锻炼为好,18岁左右的人,只有循序渐进,慢慢坚持“欲速则不达,太急于求成,会把韧带拉伤。

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