可以吃冬瓜，梨、有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。
平时注意多运动，增强体质，同时可以口服一些消炎的药物。注意休息，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油炸食物。
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