首页 > 权威问答 > 李湘怎么减肥成功的
问患者提问

李湘怎么减肥成功的

我以前很喜欢李湘的,身材好,人也漂亮。后来结婚生小孩后,身材也走样了,但是最近一段时间李湘又上电视,她的身材又变好了,是减肥成功了。我现在130多斤,我也想减肥,想学习她的减肥方法。 ,有谁知道李湘的减肥方法呢?
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    不太清楚。减肥一定要选择健康科学的减肥方法,否则减肥瘦得快反弹就越快。减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。

    能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!以上是对“李湘怎么减肥成功的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号