问患者提问

刚出社会心理恐惧怎么解决原来做

刚出社会心理恐惧怎么解决原来做过一份工作自己没做好，有影子，现在做了一份相同的工作，怕自己做不好被人笑话，心理怕自己坚持不下来，做不好，想问问如何开导自己。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,

相关问题