病情分析：你好朋友，根据您说的情况，这属于精神高度紧张。有点儿神经衰弱指导意见：建议多和朋友聊天，多干自己喜欢的事情，分散注意力。
或者吃点营养神经的药物，促进睡眠。以上是对“脑子每天都在想不好的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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