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睡眠不好，半梦半醒，梦多，醒来觉得特别累

每天不管上班还是休息，都觉得很累，没有力气，睡不够，睡眠的时候老感觉半梦半醒，梦多，醒来就觉得特别累，睡不够觉似得，以前身体一直很好没有什么毛病想得到的帮助：怎样解决这个病症

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素，安神胶囊和健脑补肾丸，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.以上是对“睡眠不好，半梦半醒，梦多，醒来觉得特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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