问患者提问

肾虚型脱发怎么办？

我自己经常腰酸背痛的、而且失眠多梦的问题也是已经很久了、人家说我是肾虚引起的、更加糟糕的是半年前开始我就陆陆续续掉头发、现在是地中海型的脱发的了。脱发怎么办？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、这个病情并不可怕、常打太极拳.练习太极拳最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行每天自我按摩腰部：两手掌对搓至手心热后分别放至腰部两侧手掌向皮肤上下按摩腰部至有热感为止.早晚各一次每次约200下得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降

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