黑芝麻护发

使用纯正的芝麻油（用在洗头前）按摩头部，手法如下：用两指的指肚轻轻刺激头皮，约2分钟，然后将手掌放在头上，按前后左右的顺序拍打头皮，充分按摩后，在头裹上热毛巾和浴帽闷15分钟用洗头即可将大麦200克、核桃仁100克、芝麻100克、食糖适量。

三者研磨拌匀可加入少量食糖，每日早晚空腹用23匙，有补肾益精、乌发的功效