长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节，肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。
考虑亚健康状况，身体湿寒过重，引发的可能性会比较大，属于正常的状况是需要进行治疗的。
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