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月经发黑平时吃什么食物调理？

医生我15岁月经来潮，现在几年了月经一直不正常，不是提前就是延后，还经常痛经，经血发黑，有血块，我该吃什么食物调理呢？需要看医生吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况属于月经不调，经血在宫内淤积时间长，气滞血淤；也有可能是宫寒引起的。平时要注意保暖，尽量避免吃寒凉的食物，注意多运动多休息，作息正常。
建议你还是看一下老中医，开几副药调理一下。

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