你好,要注意食物结构、均衡营养,多吃些提高免疫力的食物,还要坚强锻炼。康复指导:体质差是由于抵抗力低,体弱免疫力差引起的,经常爱感冒,人们通常把人体对抗外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力。
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