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走神会不会提高记忆力

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看，可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利，多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量，注意补充睡眠

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