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长期喝燕麦片的坏处有哪些

我一直以来都觉得吃麦片可以瘦身，但是听说长期吃燕麦片的副作用，长期吃的话对身体有什么坏处呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少量的吃麦片对于自身产生的功效好处是非常多的，但是麦片千万不能过多的使用，麦片属于粗粮的一种，过多的食用麦片可能会大大增加自身的肠胃消化负担，可能会增加自身出现消化不良问题的几率，还会引起腹胀的问题。

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