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患者提问

儿童喝酸奶好还是喝纯牛奶比较好?

我家小孩今年已经上五年级了,他每天都要喝两杯纯奶,就是不喜欢喝酸奶,可我听说酸奶很好,所以我想知道儿童喝酸奶好还是纯奶好?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    一般来说对于儿童来说,正是身体发育生长的大好时机,这个时候必然是需要大量的营养元素的,比如钙质,蛋白质都是儿童生长发育所需要的,而酸奶中的营养元素必然是没有纯奶中的多,给孩子喝的纯奶最好是温的,更加有利于儿童的生长发育的,尤其是在儿童晚上睡觉之前喝效果会更佳的。

    最后就是当孩子出现消化不良的时候,可以给孩子喝一些酸奶来促进消化。

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