杠铃能否压坏颈椎

你好,这种情况考虑为长期低头,不注意颈部姿势,引起颈背部韧带,筋膜,肌肉劳损所致.,如果是杠铃等原因致颈椎损伤,则颈部疼痛应该是很明显的,且颈椎活动可以受限,如果出现颈髓或神经受损,则会有肢体麻木,无力,运动障碍等表现.所以通过所述情况考虑不是颈椎受损伤的表现.生活护理:对于颈部软组织疾病所致的疼痛不适,建议采用以下治疗,大多数患者可以康复：纠正不正确工作学习习惯和体位,消除致病原因,每日行颈部肌肉功能锻炼,采用局部热疗可使肌肉放松,增加血液循环和淋巴回流,减少疼痛,可以蜡疗,短波透热,热水浴,蒸汽浴等,按摩及手法治疗十分有效,但切忌暴力. 可酌情应用镇痛剂,肌松弛剂,维生素等.希望回答有所帮助。