弱精症可以吃高丽参。高丽参具有较好的补虚养身的效果，对于您的情况有一定的帮助，所以建议您可以适当的进行食用，无大碍的。
像平常生活中的鸡肉，鱼肉，豆及豆制品，鸡蛋等食物可以适当的进行食用一些，对于您的情况有帮助的。
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