生化检验报告上尿酸536

您好，按您提供资料主要是高尿酸血症，和高甘油三酯血症。尿酸偏高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

预防措施1.主要适当的做些有氧运动；2、多喝白开水或者淡茶；3、多吃素菜，少吃肉；4、啤酒是一定要禁忌的；5、劳逸结合，注意睡眠；

6、可以的话，坚持每天泡热水脚；7、少吃豆类和含铁质高量的食物；8、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹；9、不吃蘑菇，尤其是香菇；

10、食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。