问患者提问

下肢特别粗，该怎样瘦大腿

我的大腿，小腿特别粗，怎样瘦大腿，小腿最有效。瘦腿

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况属于局限性肥胖，应该以运动减肥为主，你可以注意多做运动的，尤其是跑步，游泳都有瘦腿的效果，骑单车和高抬腿跑步则对瘦大腿效果比较好。

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