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产后抑郁怎么能治好

我最近发现自己患有产后抑郁，所以我们想知道如果产后抑郁怎么能治好？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁症的病患可以配合b族维生素调节大脑神经，通过调节大脑神经，可以让病患舒缓心情辅助睡眠病患平时也可以参加一些集体活动，转移注意力，每天运动半小时促进新陈代谢，对产后抑郁症的治疗有很好的效果。

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