晚上睡觉半夜突然小腿肌肉紧绷痛过几分钟后就没事了。

问题分析：根据你的描述，可能是缺钙的情况导致的，目前你正是发育成长的关键阶段，如果偏食，进食差跟不上成长的速度就会出现钙质相对的不足。

意见建议：建议注意休息，适当运动，均衡饮食，避免偏食，多进食含有钙质较多的食物，可以检查微量元素的情况，口服葡萄糖酸钙药物进行补充。