肺气虚主要表现为神情倦怠、反应迟钝、注意力不集中、健忘、嗜睡、抵抗力低下、经常感冒、出虚汗等症状。调理肺气虚弱,建议补益心肺,可以口服人参归脾丸,生脉饮等中成药,也可以口服玉屏风颗粒。
在饮食上也可以做适当的调整,可以用枸杞、酸枣仁、菊花等冲水代茶饮。也可以用百合、银耳、莲子煲汤或粥。平时多吃蔬菜和水果,多喝水,忌食生冷辛辣性食物。
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