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一饿人就会发冷汗发抖心慌的怎么办

我最近常吃果蔬，因为饿得快常一饿人就会发冷汗发抖心慌的，这要怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一饿人就会发冷汗发抖心慌是由于低血糖引起的，低血糖主要就表现为心慌、出汗、浑身的发抖、乏力的情况。平时可以在兜内放糖，随时备用，饿的时候可以一块，平时要加强身体锻炼。
荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质。

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