海带，苔菜，还有香菇油菜，三者有冲突吗

问题分析：您好！根据您所说的情况，到了半夜就开始拉肚子，一晚上四五次， 建议您可以服用思密达来止泻，同时服用肠道益生菌，如米雅等来调节肠胃！意见建议：忌吃辛辣，刺激性，生冷，油腻食物，要以易消化的食物为主，如粥等，一定多喝水，以避免体内电解质紊乱。

建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉