问患者提问

医生，我想瘦上半身和瘦胸要怎么做才能瘦

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。节制食量每天少吃点东西，每顿饭最好只吃个半饱，建议多运动，可以多做仰卧起坐，举哑铃等。

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