首页 > 权威问答 > 今天吃多了
患者提问

今天吃多了

处于减肥阶段,今天中午吃水煮肉片了,里面都是辣椒油,辣椒油是不是特别增肥啊?怎么办啊?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:像你这种情况来说,近期需要通过进行剧烈活动的方法来消耗体内的脂肪,一般需要通过跑步或者跳绳的方法,另外要注意多喝水,增强废物代谢。

    这是最为健康的减肥方法。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号