黑眼圈是病吗?什么原因引起的、怎么去掉？

保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；

在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2––3次；

水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。