问患者提问

经常手淫影响到睡眠。长期失眠

我失眠很严重。每天晚上只能睡两小时觉，每天晚上要手淫。不手淫就难受。翻来覆去睡不着。我都48了性欲挺旺的。我丈夫有早泄病。满足不了我。所以经常手淫。现在已经影响到我睡眠了，晚上睡不着。腰疼的翻身都受到影响，我想问一下手淫

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你过度手淫，影响了你的精力，建议戒除过度手淫，以不影响第二天精力为宜，服用改善睡眠药物和六味地黄丸，劳逸结合，每天适当运动！

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