问患者提问

嗜睡症不能吃什么？

我这一段时间比较爱睡觉，吃完饭就躺在床上，有时候坐在椅子上都能睡得着，不知道这种情况不可以吃什么啊？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不能吃草莓，香蕉，菠菜，金枪鱼和豆制品等，因为草莓含有丰富的维生素，多吃草莓能使人精力充沛，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。

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