我的膝盖在下蹲或蜷腿时有刺痛感是怎么回事

一般膝盖下蹲或者活动时出现刺痛感主要考虑是里面有一些骨质增生为主，也不排除一些关节间隙狭窄的可能性，中医方面主要考虑是有一些气血阻滞，具体要到医院检查一下。

平时可以外用一些通络止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，也可以选择做一下小针刀的治疗。日常生活可以佩戴运动护膝来保护膝关节。