高血压降下来怎么办呢

您好，高血压多是原发性的，也就是原因不明的，目前考虑是由于遗传，肥胖，长期精神紧张，工作压力大老年动脉硬化导致。

一般需要长期口服降压药物治疗使血压维持在正常水平。血压恢复正常后应该继续按时规律口服降压药物治疗，同时定期检查血压情况，如果血压不能控制在正常范围应该在专业医师的指导下选择适合自己的降压药物治疗。

平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦