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患者提问

胃该怎么食补调理

胃一直都不好,一年多来都是不吃早饭,所以只要一有油腻或者辛辣的东西吃进去,吃多了,胃就会特别的难受,现在只要吃完饭就会胃胀的特别难受,胃该怎么食补调理?
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑是长期的胃病,所以最好在调理的这段时间里,一定要避免再跟酒精,各种辛辣刺激的食物,碳酸浓茶咖啡饮料的接触了。

    饮食上以清淡,易消化的食物喂原则。吃饭讲究细嚼慢咽,养成良好的饮食规律,不吃油腻糖分高的食物,多运动运动。

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